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bœuf au chouchou
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Ragoût de bœuf au chouchou

Découvrez ce ragoût de bœuf mijoté au chouchou (christophine), un plat typique des cuisines créoles. Parfumé et facile à préparer, il réchauffe les assiettes avec ses saveurs douces et épicées !
Type de plat Plat mijoté
Cuisine Réunionnaise
Temps de préparation 20 minutes
Temps de cuisson 1 heure
Servings 4 personnes

Ingrédients

  • 800 g de bœuf pour bourguignon
  • 2 ou 3 chouchous suivant la taille
  • 1 oignon
  • 1 grosse tomate
  • 1 tronçon de gingembre de 4 cm
  • 2 c à soupe d’huile
  • Sel poivre

Instructions

  • Coupez la viande en morceaux pas trop gros.
  • Faites-les revenir avec de l’huile dans une cocotte et laissez dorer quelques minutes.
  • Epluchez et émincez l’oignon, coupez la tomate en dés, épluchez et râpez le gingembre.
  • Ajoutez-les à la viande saisie et mélangez bien.
  • Versez de l’eau à niveau et salez.
  • Amenez à petite ébullition, couvrez puis laissez mijoter à feu doux pendant 30 minutes.
  • Pendant ce temps coupez les chouchous en 4, enlevez le noyau, épluchez-les (c’est la partie un peu casse-pied) puis coupez les quartiers en gros dés.
  • Ajoutez les dés de chouchous dans la cocotte et laissez encore mijoter 30 minutes supplémentaires.
  • Rectifiez l’assaisonnement et ne poivrez qu’à la fin.
  • Servez bien chaud avec du riz (thaï de préférence) et du piment.