Une pâte brisée végétale à l’épeautre pour une tarte rustique savoureuse aux asperges
Type de plat Tarte salée
Cuisine fusion
Temps de préparation 15 minutesminutes
Temps de cuisson 30 minutesminutes
Servings 4personnes
Author byacb4you
Ingredients
Pâte brisée végétale à l’épeautre
300gde farine d’épeautre complète
110gde margarinePlanta fin pâtisserie
100gd’eau
1/cà café de sel
Pour la garniture
500gd’asperges blanches des Landes
2belles c à soupe de yaourt grec
½cà café de zaatar
1branche de thym fraisavec des fleurs si possible
1cà soupe de graines de sésame blond
Selpoivre
Instructions
Préparer la pâte brisée
Mettez tous les ingrédients dans un grand saladier ou le bol d’un robot.
Pétrissez à la main ou avec la feuille du robot jusqu’à pouvoir former une boule de pâte souple et homogène.
Aplatissez la pâte rectangle, enveloppez la d’un film étirable et placez au frais le temps d’éplucher les asperges.
Préparer la tarte
Mettez le four à préchauffer à 180°c
Coupez la base des asperges et épluchez-les jusqu’à 2-3 cm des têtes.
Mettez le yaourt grec et le zaatar dans un bol, salez et poivrez puis mélangez.
Etalez la pâte brisée végétale sur votre plan de travail légèrement fariné. Placez votre fond de tarte sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.
Recouvrez le fond de yaourt au zaatar, disposez les asperges en rosace (vous pouvez les coupez en 2), parsemez de thym et de graines de sésame.
Repliez les bords de la tarte.
Faites cuire 30 minutes environ.
Laissez tiédir la tarte rustique sur une grille puis servir avec des fleurs de thym.
Notes
Facultatif : Versez un filet d'huile d'olive sur les asperges avant de mettre au four