Smoothie à la pomme verte
Boisson riche en fibres, minéraux et vitamines grâce aux fruits frais, facilement réalisable chez soi avec un blender
Servings 4 verres
Ingrédients
- 2 pommes granny smith
- 1 tige de céleri branche (sans les feuilles)
- 1 citron vert
- 1 banane mûre
- 20 cl d’eau de source
- Sirop d'agave
Instructions
- Bien laver les pommes et le céleri.
- Enlever les fils du céleri, coupez les pommes en 4 et épépinez-les.
- Coupez les pommes (avec la peau) et le céleri en morceaux et mettez-les dans le bol d’un blender avec le jus du citron vert.
- Ajoutez un peu d’eau de source et mixez longuement (2-3 minutes).
- Ajoutez la banane en rondelle et encore un peu d’eau si vous jugez la consistance trop épaisse. Mixez encore pendant 1 à 2 minutes.
- Ajoutez le sirop d’agave en fonction de vos goûts plus ou moins sucré.
- Servez de suite dans un grand verre avec une paille.