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quinoa

Le quinoa est une pseudo céréale consommée comme féculent. Cette plante sans gluten est originaire du Pérou. Son utilisation en salade, dans des galettes ou en accompagnement de légumes permet de varier les menus et les assiettes. Découvrez toutes mes recettes !

Salade de quinoa aux légumes d’été grillés

Salade de quinoa aux légumes d’été grillés et féta

Quinoa crémeux et nachos au fromage

Quinoa crémeux aux poivrons et nachos au cheddar

Salade de courgettes crues, quinoa au citron

Salade de courgettes crues et quinoa

salade composée au quinoa, thon et pamplemousse

Salade composée vitaminée au thon et basilic

Recettes faciles avec des légumes secs

Recettes simples et faciles avec des ingrédients du placard

Galette de quinoa gourmand, potimarron et Emmentaler

Gratin Inca : Haricots rouges, maïs, riz et quinoa au cheddar

Céréales au potiron et romarin

Céréales au potiron et romarin

Mini tomates farcies au quinoa, menthe et citron

Veggie burger tex mex

Burger Tex-Mex vegan

Gratin de quinoa au coriandre et cheddar

Fondue de poivrons au cheddar, spaghettis de quinoa à la tomate

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